كتب: أحمد زينهم طرح المنشد عبدالله خميس أبوخشيم، ألبومه الجديد، والذي يحمل عنوان "أنا ابن الأزهر المثمر"، عبر قناته الرسمية على موقع "يوتيوب"، وذلك تزامناً مع الإحتفال بذكرى الإسراء والمعراج. وأعرب عبدالله خميس أبوخشيم، عن سعادته بطرح ألبوم يحمل الكثير من النسائم الإيمانية، وذلك بالتزامن مع ذكرى الإسراء والمعراج، واقتراب شهر رمضان الكريم.  وكشف عبدالله خميس أبوخشيم، أن الألبوم يحمل 15 نشيد وهم، "أنا ابن الأزهر المثمر"، أداء وألحان عبدالله خميس أبوخشيم، كلمات الشاعر أحمد مكاوي، هندسه وتوزيع شادي طه، تصوير ومونتاج استديو "صوت القرآن". ونشيد "تأملات في الكون"، وهي من أداء وألحان عبد الله خميس أبوخشيم، كلمات الشاعر أحمد مكاوي، ترجمة عبدالخالق إبراهيم، هندسة توزيع محمود عوض، مونتاج محمود المهندس، وتم تسجيلها فى استوديو "اسمعنا".  وأيضاً "مناجاه؛ لك تبت ياالله"، من أداء وألحان عبدالله خميس أبوخشيم، كلمات الشاعر أحمد مكاوي، هندسة وتوزيع شادي طه، تصوير ومونتاج استوديو "صوت القرآن".  ونشيد "الصدق"، وهي من

كتب: أحمد زينهم انتهى الفنانان حسن الفارس وويجز من التحضيرات النهائية لعمل دويتو غنائي يجمعهما، ويحمل اسم "أخر سطر"، استعداداً لطرحه خلال الفترة المقبلة. أغنية "أول سطر" كتبها ويجز، ولحنها سامي كمال، وهي في مرحلة المكس والماستر. ويجز طرح مؤخراً أغنية "البخت"، و تخطت حاجز المليون مشاهدة منذ طرحها، من خلال حسابه الرسمي على وقع الفيديوهات يوتيوب. وطرح قبلها مطرب الراب ويجز فيديو كليب أغنية "مش خالصة"، الذي تم تصويره في المغرب، ويجمعه بالفنان المغربي الجراند توتو في أول تعاون بينهما. جدير بالذكر أن حسن الفارس طرح مؤخراً الأغاني المنفردة "أنتي، و رايح معاكي"، وقدم ويجز أول عمل تمثيلي له في مسلسل "بيمبو"، الذي عرض مؤخراً على "شاهد"، والعمل من تأليف منة فوزي، محمد أديب، عبد العزيز النجار، وخالد خلة، وإخراج عمرو سلامة، وشارك في المسلسل العديد من الفنانين الشباب، من بينهم حسن مالك، عباس أبو الحسن، سينتيا خليفة، وسارة عبد الرحمن.

كتب: أحمد زينهم يستعد الإعلامي علي حسن أحمد لتقديم برنامج "المونديال"، المقرر عرضه قريباً ضمن تحضيرات تغطية كأس العالم بقطر، ويعرض على قنوات بي إن سبورت.  برنامج "المونديال"، يحلل مباريات كأس العالم بحضور عدد كبير من المحللين الرياضين، إلى جانب فقرة تحليل الحالات التحكيمية المعقدة، ويقدم علي حسن به نظرة مختلفة للمبارايات في أستوديو تحليلي بعد المباريات.  كأس العالم في قطر من المقرر إقامته في الفترة من 21 نوفمبر وإلى 18 ديسمبر 2022. الجدير ذكره أن علي حسن أحمد مقدم برامج رياضية تخرج من كلية الإعلام، وتخصص في المجال الرياضي بعد عمله مراسلا لأحد القنوات الفضائية في تغطية اللقاءات بعد المبارايات، ويعد برنامج "المونديال"، هو الأول له كمقدم برامج على شاشة التلفزيون.

كتب: أحمد زينهم بات التصوير الفوتوغرافي أحد أهم أدوات العصر الحديث، وأبرز الوسائل التي يتهافت عليها الكثيرين للالتحاق بركب التكنولوجيا، ولعل ما يميز الأمر، أن مهنة الفوتوغرافيا ليس مجرد تصوير، ولكن لها أسرار وخبايا يجب تعلمها، ويجيب لنا عليها عبدالعزيز العجمي مؤسس برو كليب للأفلام والتصوير الفوتوغرافي والفيديو. وتشهد صور "العجمي" على إبداعه وأفكاره المتطورة و أنامله الفنية، ولعل أول ما قاله حوله التصوير، هو أهمية الزوايا التي يجب التركيز عليها عند التصوير الفوتوغرافي، ثم الكفاءة والإبداع في التقاط الصورة. وأوضح ان بعض اللقطات يجب ان تتخيلها أولاً، قبل القيام بتصويرها خصوصا في تصوير الفيديو وكيفية الدخول بالمقطع وهذا يسهل عليك كيفية جعل المشاهد يعيش معك اللحظة أثناء العرض، وهناك لقطات عفوية تشدك في حينها ويجب أن تكون في هذه اللحظة كالقناص جاهزاً بكل معداتك لإلتقاطها وتكون هذه النوعية من اللقطات نادرة ويصعب تكرارها. وأكد "العجمي" أن هناك مميزات كثيرة للمصور الناجح، وقد تكون في كل إنسان لكن الأهم هو الموهبة والإحساس باللقطة ومعرفة الزاوية واللحظة التي يلتقط فيها الصورة

تتقدم اسرة مجله المراة العربيه والدكتور/ياسر زرد للاستاذ احمد ياسين مراقب الامن العام بالسويس باراق التهاني القلبيه لعقد قران نجلته الاستاذة/اسراء علي الاستاذ/عماد موسي الف الف مبروك للعروسين وعقبال الزفاف

   ايمان البرديني تشارك في مسلسل "المشرحة" بطولة الفنانة درة كتب: أحمد زينهم انتهت الفنانة الشاب ايمان البرديني من تصوير دورها في مسلسل "المشرحة"، أمام الفنانة درة، والمقرر عرضه على إحدى المنصات الإلكترونية قريباً. ورفع المخرج تامر نادي شعار فركش ودخل العمل مرحلة المونتاج والمكساج استعداداً لعرضه، وذلك بعد إستمرار التصوير لأكثر من شهرين في لبنان. مسلسل المشرحة ينتمي إلى نوعية المسلسلات ذات الـ 10 حلقات ويعرض على منصة شاهد. وتجسد درة خلال أحداث المسلسل شخصية نورهان، وهي فتاة تتعرض للعديد من المشاكل التي تحاول الهروب منها طوال الأحداث، بينما تجسد ايمان البرديني دور شقيقتها الصغرى ضمن الأحداث. مسلسل المشرحة بطولة درة، و دياب، و أسامة عباس، و عادل كرم، و مها نصار، و علي الطيب، ومن إخراج تامر نادي وإلى الآن لم تحدد منصة شاهد موعد نهائي لعرضه، على جانب أخر تعود ايمان البرديني من لبنان خلال يومين لبدء تصوير دورها في المسلسل الدرامي الجديد "بابلو"، للنجم حسن الرداد والمقرر عرضه في شهر رمضان المقبل. مسلسل بابلو من بطولة حسن الرداد، و أروى جودة، ونجلاء بدر، ومن تألي

   سعودي الكريدي مهندس في مسلسل "ليالي الغربة"  كتب: أحمد زينهم يشارك الفنان سعودي الكريدي في رمضان 2022 بمسلسل "ليالي الغربة"، حيث يخوض به السباق الدرامي الرمضاني في دور مهندس بمسلسل "ليالي الغربة"، وهو من بطولة الفنانة ميثا محمد في أولى بطولاتها الدرامية المطلقة.  المسلسل من إنتاج خليجي مصري وبدأ فريق العمل أولى جلسات تصويره في فبراير الجاري.  “ليالي الغربة” مسلسل يجسد حال الفتيات الباحثات عن عمل في دول الخليج، وتدور أحداثه في إطار اجتماعي بطلته فتاة تحاول البحث عن وظيفة ولكنها تفشل مما يضطرها للسفر إلى الخارج.  مسلسل "ليالي الغربة"، من ﺇﺧﺮاﺝ باسم شعبو وﺗﺄﻟﻴﻒ مرعي الحليان وعلاء النعيمي إشراف درامي، وشارك فيه من الفنانين أحمد الجسمي، وفاطمة الحوسني، وجمعة علي، ومروان عبدالله، وعائشة عبدالرحمن. جدير بالذكر أن سعودي الكريدي شارك في مسلسل "نقطة ومن أول السطر"، الذي عرض مؤخراً وتدور أحداثه فى إطار إجتماعي كوميدي يشارك فيه جمع كبير من نجوم الدرامي السعودية والخليجية.  ويطرح العمل المؤلف من ٣٠ حلقة قصة رجل يدخل في غيبوبة ٢٠ عاماً، فيستفيق بج

  الإعلامي صدام رقيق ينتهي من تصوير «مشاهير الساعة» في دبي كتب: أحمد زينهم انتهى الإعلامي الجزائري صدام رقيق من تصوير عدد من حلقات الموسم الثالث لبرنامجه " مشاهير الساعة"، حيث تم تصويره في دبي بدولة الإمارات العربية المتحدة. صدام رقيق يلتقي خلال الموسم الثالث مع عدد من نجوم الوطن العربي حيث استضاف الفنانة نسرين طافش، وكشفت له عن العديد من الأسرار الخاصة والفنية. كما استضاف أيضاً نجم الأغنية المغربية حاتم عمور، والممثل المصري الكبير أسر ياسين. كذلك استضاف كل من المنتج ريد وان، بالإضافة إلي النجمة السورية جيني اسبر، والنجمة الجزائرية أمل بوشوشة. من جهته أعرب صدام رقيق عن سعادته بالتصوير في الإمارات مؤكداً أن هذه الدولة احتضنته كما احتضنت من قبل العديد من الفنانين والمبدعين العرب، واصفاً التجربة بالرائعة رغم الصعوبات والتحديات التي واجهته. وأشار صدام رقيق إلي أنه استطاع أن يتخطى العديد من التحديات والمعوقات حتي يظهر البرنامج للنور وخاصة أن تصوير الحلقة الواحدة يستغرق فترات طويلة من العمل الشاق والجهد والتحضير والإعداد والمناقشات بالتعاون مع فريق ضخم من المعدين والمنتجين وذلك من

كتبت وفاء صادق حجازى  دى إحصائية توكد أن أسباب الطلاق فى الغالب تتدخل الأهل د. محمد حسن استشارى الطب النفسى يؤكد أن أسباب ارتفاع نسب الطلاق سببها  عدم الاختيار الصح والتسرع فى الزواج خوفا من كبر السن  والمغلاة فى الطلبات والشروط من جهة أهل الزوجة  وعدم احترام الزوجات للزواج والمطالبة بالمساواة بطريقة خطأ لدرجة أن بعض الزوجات عايزة تكون هى الراجل والكلمة لها

حازم البري : هذة هي مميزات كلا من علاج الجذور وزراعة الأسنان كتبت - ولاء مصطفى  أوضح الدكتور حازم البري خبير التركيبات التجميلية وعلاج الفم والأسنان أن هناك مفاهيم خاطئة لدي البعض عن عملية زراعة الأسنان حيث تطرق بالحديث وقال :"هناك الكثير من المرضى يعتقدون أن مايسمى بعملية زراعة الأسنان هو وضع شئ وتركة لفترة زمنية ليبدء في النمو مرة أخرى، وهذا إعتقادا خاطئاً". واستكمل حديثة قائلا :" عملية زراعة الأسنان هي عبارة عن وضع جذر صناعي يتم وضعة داخل عظم الفك وبعد مدة زمنية نبدأ بعمل التركيبات المطلوبة علية مما يسهل علي الطبيب المعالج أثناء عملية التركيبات ويجعلنا نحافظ علي العظام ويحافظ أيضاً على اللثة بشكلها الجمالي وهو مايحتاجة المريض من عملية التركيبات وأيضاً هذا مايحبذة الأطباء ويفضل إتباع هذا الطريقة عن عملية الكوبري". متابعا:"لأن في طريقة عمل كوبري للتركيبات فنحن نعرض المريض لفقدان العظام تدريجياً بسبب وجود مساحة أسفل التركيبات". أما عن الآلام المصاحبة لعملية الزراعة فطمئن الدكتور حازم البري خبير التركيبات التجميلية وعلاج الفم والأسنان المرضى من ذلك حيث ذكر

نظمت كلية العلوم جامعة طنطا  المنتدى الدولي الثاني بلقاءات مميزة مع صفوة من علماء مصر متابعة/لطيفة محمد حسيب القاضي تحت رعاية رئيس جامعة طنطا السيد الأستاذ الدكتور /  محمود زكي رئيس جامعة طنطا والسيد ا.د. حمدي شعبان نائب رئيس الجامعة لشئون خدمة المجتمع وتنمية البيئة والسيد أ.د. طارق مصطفى فقد نظمت  كلية العلوم المنتدى الدولي الثاني في الفترة من 7 فبراير إلى 16 فبراير ٢٠٢٢ والذي نظمته الجمعية العلمية لطلاب العلوم بجامعة طنطا ضمن أنشطة الجمعية في تطوير قدرات طلاب الكلية من خلال الاستماع لخبرات وطنية من داخل وخارج مصر حيث تضمن هذا المنتدى العديد من المحاضرات العلمية التي ألقاها نخبة كبيرة من كبار وشباب العلماء والباحثين. وتشرف المنتدى بلقاءات  مع العالم المصري الكبير أ.د. فاروق الباز والعلماء المصريون أ.د ممدوح غنيم بامريكا،  أ.د. محمد ثروت بأمريكا ، د. ابراهيم الطنطاوي بكلية العلوم جامعة المنوفية، أ.د. جمعه سند بكلية العلوم بجامعة الأزهر، د. هبة بدير بكلية العلوم جامعة طنطا، د. محمد عبد القدوس باليابان.  وقد صرح السيد أ.د طارق مصطفى عميد الكلية أن هذا المنتدى تجربة فريدة من نوعها حيث يشر

كتبت وفاء صادق حجازى المسقعة عشق  مين مابيحبش المسقعة وخاصة فى فصل الصيف لما بيكون الباذنجان فى عز الموسم ومسكر هقولك على طريقة صحية وسهلة لصنيةالمسقعة فى اقل من ربع ساعة  هاتى واحدة باذنجان حوالى نص كيلو  اتنين حبة فلفل رومى ولو عايز فلفل شطة ماشى بصلة صغيرة جدا مفرية اتنين فص ثوم مهروس قطعة المكونات كلها مكعبات صغيرة وضعيهم فى صنية فرن ممكن تضيفى لحمة معزجة لو متوفر عندك ممكن تقطعى بطاطسية واحدة مكعبات صغيرة جدا وتضيفها  ثم ضيفى اربع حبات طماطم مقطعة مكعبات والملح والكمون والفلفل الأسود وثوم بودر وبصل بودر وبابريكا وارفعى الصنية  اللى فيها المكونات كلها على النار عشر دقائق فقط ثم ادخلها الفرن تحت الشواية دقيقتين بحث لا يسود وجهها  طبعا هنضيف ملعقتين كبار زيت ذرة  معلش نسيت اقول فى الاول ثم تقدم مع عيش بلدى وسلطة خضرا وبالف هنا

كويتي يقتل شاب مصري بالساطر بقلم : دكتور فوزي الحبال  تلقت الداخلية الكويتية  بلاغا يوم أمس ، عن وجود جثة  والدماء تنزف من رقبته، وإلى جواره ساطور . و أعلنت وزارة الداخلية الكويتية القبض على مرتكب جريمة القتل بالساطور التي شهدتها محافظة حولي بعد العثور في ساحة ترابية على جثة القتيل، وهو مصري الجنسية . وقالت الوزارة إن الأمن الجنائي ضبط المشتبه فيهم خلال ساعات قليلة، وأشارت الوزارة إلى أن التحريات دلت على حصول مشاجرة بين مجموعة من الأشخاص  . وبينما أعلنت الوزارة أن التحقيقات مستمرة، كشفت بعض التفاصيل، إذ نقلت عن مصدر أمني أن المتهم في القضية كويتي، وأن مشاجرة جمعته بالمجني عليه وآخر، وعلى إثرها وقعت الجريمة . وأشار المصدر إلى أن مرافق المجني عليه قدّم معلومات عجّلت بضبط الجاني الذي اعترف أنه ضرب المجني عليه وفر من موقع الحادثة، وذكر المصدر أن المتهم أحيل إلى النيابة صباح امس .

كتب/حامد بدر  استكمال الحملات التمشيطية لرفع الإشغالات بمدينة الأقصر في إطار توجيهات المستشار مصطفى ألهم محافظ الأقصر، لرؤساء المراكز والمدن ، بتكثيف المجهودات والمتابعة المستمرة لرفع الإشغالات والتعديات ومراجعة التزام المحلات التجارية بقانون إشغال الطرق العامة وتحقيق الانضباط العام. نفذ مجلس مدينة الأقصر، تحت إشراف العميد طارق لطفي رئيس المدينة بمشاركة أحمد محمود دياب مدير المتابعة الميدانية والإشغالات ، اليوم، حملة تمشيطية لرفع الإشغالات بالتنسيق مع إدارة شرطة المرافق تحت إشراف المقدم خالد الغول مدير إدارة شرطة المرافق وبمشاركة النقيب أحمد حجازي والنقيب عبد الله سلطان من ضباط الإدارة  إستهدفت الحملة اليوم السوق السياحي وأسفل كوبري ابو الجود وشارع الصنايع وأسفرت عن تحرير  ١٥ محضر ، وجاري المتابعة بصفة مستمرة. وفي سياق متصل، واستكمالاً لأعمال التطوير الشاملة التي تشهدها محافظة الأقصر، تابع العميد طارق لطفي رئيس مدينة الأقصر، برفقته شعبان طايع رئيس حى المطار، ومسؤول إدارة الطرق والنقل بمحافظة الأقصر ، أعمال الرصف والتطوير الجارية في منطقة المطار بمدينة الأقصر. وتشمل الأعمال رصف الطريق ب

متابعه/د. منال الشعرواي حضر اليوم الدكتورة منال الشعرواي الامين المساعد لمجلس المراة الوطني   الحملة التى تقوم بها الهيئة العامة للاستعلامات لتوضيح ضرورة الاهتمام بذوى الاحتياجات الخاصة وهم يمثلون شريحة كبيرة من المجتمع نظم مركز اعلام غرب الاسكندرية ندوة بعنوان ” تنمية مهارات التعامل مع ذوى الهمم ” بالتعاون مع مركز شباب القبارى لأمهات الاطفال المعاقين بالقبارى والورديان. وأفتتح الندوة أ / مجدى الغريب مدير المركز الذى أكد على أهمية التعاون بين كل الجهات سواء الحكومية أو منظمات المجتمع المدنى من أجل رفع الوعى بكيفية التعامل مع أبناءنا من ذوى الهمم ودعمهم ودمجهم فى المجتمع للاستفادة من القدرات الموجودة لديهم . ثم تحدثت د/ منال شعراوى مسئول لجنة الطفل والمنسق العام المساعد بالمجلس الوطنى للمرأة بالاسكندرية عن ذوى الاحتياجات الخاصة وأن الاعاقة تختلف من شخص لآخر وأن اسرة المعاق تحتاج إلى الدعم النفسى لتقبل هذه الإعاقة أياً كان نوعها ودرجتها مع التعرف على كيفية التعامل معها وأن هذة الإعاقة هى هبة من الله للأسرة ، وضرورة متابعة الابناء للتعرف على الهوايات والمهارات التى يتمتعون بها

كتب/حامد بدر  يتشرف السيد المهندس محمد  خالد مدير عام قناطر إسنا الجديدة واخوته  بدعوه سيادتكم لحضور الذكرى السنويه الأولى لوفاه فقيدهم المرحوم الحاج/خالد محمد خالد وذلك يوم الجمعة الموافق ١٨/٢/٢٠٢٢  وسماع ايات الذكر الحكيم من فضيله الشيخ/صديق محمود صديق المنشاوي  بديوان العائلة بالكيمان المطاعنه بجوار نقطه الشرطه  مع خالص تحيات  مهندس/محمد النوبى خالد

كتب: أحمد زينهم يشارك الفنان الشاب محمد جنيد في مسلسل "المشوار" الذي يخوض به النجم محمد رمضان السباق الدرامي الرمضاني المقبل.  ويظهر محمد جنيد في شخصية «رامز» العامل في إحدى محطات البنزين، وتجمعه أحداث العمل ببطل المسلسل، وتتوالى الأحداث في إطار تشويقي.  وكشف محمد رمضان مؤخراً عن اسم شخصيته وشخصية الفنانة دينا الشربيني بمسلسل "المشوار"، وظهر وهو يحتضنها مواسيا لها ويحتضن طفلاً، بينما ظهرت هي باكية، وعلّق: "ماهر وورد ورحيم من تصوير مسلسل المشوار.. رمضان يجمعنا.. ثقة في الله نجاح".  ويجسّد محمد رمضان ضمن أحداث مسلسل «المشوار» شخصية سائق سيارة أجرة يدعى «ماهر» متزوج من «ورد» التي تؤدي دورها دينا الشربيني، وتقوده الأحداث إلى التورط في تجارة الآثار.  ويظهر الفنان أحمد مجدى فى أحداث مسلسل "المشوار"، فى دور محقق آثار ويدعى "المقدم علاء"، وتتوالى الأحداث بينه وبين بطل العمل.  مسلسل "المشوار" بطولة محمد رمضان، ودينا الشربيني، وأحمد مجدي، وبيومي فؤاد، وملك قورة، وعمرو عبد الجليل، وسارة عبد الرحمن، وإخراج محمد ياسين.  الجدير ذكره أن محمد

كتبت وفاء صادق حجازى اول مائدة متكاملة  لعزومة رمضان وهنقول كل حاجة تتعمل ازاى صنية الجلاش بالحمة المفرومة  هاتى لفة جلاش من الفطاطرى وصنية فرن رص ورقتين ثم ضعى ملعقة زيت او سمن حسب الرغبة وطبعا السمن  يتسيح  ثم ورقتين وطبعا ملعقة زيت ثم اللحم المعزج ثم ورقتين وملعقة زيت ثم ورقتين وكدا الصنية خلصت نجيب بقى بيضة وكوب لبن ورشة فلفل اسود ونضربهم ونسقى وش الصنية ثم نقسمها زى الصورة أو حسب الرغبة ونرش الوجة باى نوع جبنة رومى أو موزريلا الكفتة المشوية نص كيلو لحم مفروم بصلة مفرية ناعم قوى فصين ثوم مهروس  كوب بقسماط مطحون بيضة واحدة والتوابل حسب الرغبة ونعجن الخليط كويس قوى هاتى صنية وتعملي الخليط صوابع ورصية فى الصنية بدون دهن الرز البسمتى حمرى بصلة مفرية  ثم ضعى التوابل حسب الرغبة بس يفضل إضافة الكركم عشان يكون زى الصورة  وضيفى الماء الساخن وشوية واعملى سلطات حسب ما يفضل الأهل  اللى فى اخر الصورة دى لحمة كباب حلة هاتى كيلو لحم ملبس وضعية فى إناء على النار وبعد مايتشرب الماء ضعى بصلة مفرية والتوابل وممكن تضيفي فلفل الوان وقطع طماطم ممكن تستبدلى اللحم باوراك فراخ مشوية هاتى الفراخ حسب العدد و

كتبت وفاء صادق حجازى صنية البطاطا الحلوة فى الفرن الايام دى البطاطا متوفرة فى السوق وسعرها رخيص جدا.  وطبعا معروف أنها من الوجبات اللى بتدفى فى البرد المقادير  .. كيلو بطاطا كوب كبير سكر اتنين كوب لبن  فانيليا  معلقتين كبار قشطة  نسلق البطاطا مع معلقتين سكر  ثم نقشرها ونضيف ليها اللبن الدافئ والسكر ونهرس جيدا ثم نضيف الفانيليا  والقسطة ولو عايزة مكسرات مجروشة ونضع الخليط فى صنية مدهونة فى الفرن لمدة ربع ساعة فقط ويفضل تقدم باردة

معلومة ع الماشى كتبت وفاء صادق حجازى كلنا عايزين نعمل اكل مميز يعجب أفراد الأسرة كلها ويغنيهم عن أكل السوق نقول بقى  ازاى بانية الفراغ بعد تتبيلة لازم تسيبية فى التلاجة ع الرف ساعتين ع الاكل عشان يعضم ولما تحميرية يبقى مقرمش وميفكش منك وكذلك الكفتة البانية  والبوفتيك اى نوع شاورمة لازم تضيفى لة نص كوب زبادى بيطرى اللحم ويخلى الشاورما مستوية تمام وطبعا لازم فى التتبيلة ملعقتين خل عشان الزفارة اى نوع سمك ضيفى لخلطة الدقيق ملعقة كبيرة نشا وملعقة بيكنج بودر هتخلية مرقمش وطبعا أثناء التحمير القلبية مرتين عشان تضمنى تسوية جيدة المكرونة البشاميل خلى لازم البشاميل يكون طرى ويفضل إضافة اى نوع جبنة عندك فى البشاميل رومى نستو شيدر وعلى الوجة جبنة موزريلا هتكون اجمل من المطاعم

كتب  : دكتور  فوزي الحبال يعلن الاتحاد المصري للكاراتيه برئاسة دكتورمحمد محروس الدهراوي ،عن إقامة بطولة الجمهورية للكاراتيه الجينرال  للبراعم والرواد ،في الفترة من  4 -5  - 6 مارس 2022 . البطوله للبراعم والرواد ، من تحت 7 الي 12 سنه براعم  الرواد من 36 الي فوق 61 سنه . صاله المنازلات بنادي طلائ الجيش بجوار دار المشاة كوبري القبة القاهرة ،من الساعه 10 صباحاً حتي الساعه 6 مساءاً ، رسم الأشتراك  150 جنية مصري . پالأصالة عن نفسي كابتن دكتور فوزي الحبال حزام اسود 6 دان ،والبروفسبر عصام شريف رئيس الاتحاد الأفرواسيوي للكاراتية الموحد الجنرال، نتمني نجاح البطولة وتخريج ابطال يمثلوا مصر في المحافل الدولية ، وهذا تحت اشراف دكتور الهراوي رئيس مجلس إدارة الاتحاد المصري للكاراتية ،والأدارة الموقرة  .

كتبت وفاء صادق حجازى رمضان ع الأبواب كل عام وجميع الإخوة والأصدقاء بخير  وطبعا رمضان لو ظروف خاصة  فى الطبخ والتفكير فى تقديم اجمل الوجبات المغذية اللى تعوض الجسم ما فقدة فى الصيام من  ماء وفيتامينات هنا هنقدم من الآن أن  أطعمة خاصة بالشهر الكريم كمان هنقدم سفر العزائم  متكاملة حتى العصائر الفرش المفيدة اللى تعوض الجسم ما فقدة تابعوا من فضلكم

كتبت وفاء صادق حجازى الكولدن بلو  أكلة بسيطة ورائعة فى العزائم المقادير نص كيلو صدور دجاج مقطعة شرائح متوسطة خمسة مثلث جبنة نستو  أو حسب الطلب جبنة مو ريلا وجبنة رومى المتوفر عندك  توابل حسب الرغبة بيض دقيق بقسماط الطريقة  ناخد شريحة الفراخ نضع فيها حشوة الجبن ونلفها رول نضعها فى الدقيق ثم البيض ثم البقسماط  ونضع الكمية كلها فى طبق فى التلاجة لمدة ساعة ثم نحمر فى زيت عميق  تقدم مع مكرونة أو بطاطس محمره وبالف هنا

كتبت/ هدي العيسوي  قال المفكر حسن إسميك رئيس معهد السلام للدراسات والبحوث الاستراتيجية، إن معظم الشباب العربي يتعرضون لمواقف كثيرة قد تسبب لهم الشعور بالإحباط أو اليأس بدرجات تختلف باختلاف الرغبات والتوقعات، مشيرا إلى أن مصادر الإحباط قد تكون داخلية أو خارجية، ومن الطبيعي رؤية بعضهم يجنح إلى التّعبير عن يأسهم وإحباطهم وسخطهم على الواقع الذي يعيشونه بمواقف وتصرفات متهوّرة لا يقدّرون عواقبها.  ويتساءل إسميك، هل غدت هذه التصرفات هي اللغة الوحيدة عند الشباب لإيصال رسائلهم إلى المعنيين بغية انتباههم لمطالبهم ومشاكلهم التي على رأسها الفقر والبطالة؟ منوها بأن الإحباط حالة انفعالية غير سارة قوامها الشعور بالفشل وخيبة الأمل، وإدراك الفرد وجود عقبات وصعوبات في حياته تحول دون تحقيق أهدافه وطموحاته. ولفت حسن إسميك، إلى أن مارتن لوثر كينغ: يقول "هناك طريقة واحدة للفشل الحقيقي وهي أن تستسلم للإحباط"، نعم نحن ندرك أن شبابنا يواجه صعوبات في تحقيق أهدافه، وربما يفشل البعض في الوصول إلى غاياتهم ولكن ذلك يجب ألا يدفعهم للوصول إلى حالة اليأس؛ بل عليهم أن يواجهوا هذه الاخفاقات ويعملوا على اكتشاف

إنطلاق معرض The Iconic Expo العقاري .. 4مارس  كتبت - ولاء مصطفى ينطلق the Iconic Expo العقاري الوطني في 4-5 مارس 2022  بمشاركة أكبر الشركات العقارية في السوق المصري وأهم المستثمرين العقاريين، وذلك من أجل إستعراض أفضل الفرص الإستثمارية لأكثر من 100مشروعًا عقاريًا متنوعًا ومنها مشروعات عقارية ستطرح خلال أيام المعرض. ويقان المعرض تحت شعار "عالم من العروض العقارية" يعتبر معرض The Iconic Expo العقاري الوطني أحد أهم المعارض العقارية العربية وفرصة متميزة للمستثمرين والباحثين عن شراء وحدات عقارية جديدة وذلك من خلال تجربة شراء فريدة وشاملة تربط أصحاب المشروعات والمطورين المصريين بعملائهم ومستثمريهم في جميع أنحاء العالم ويأتي برعاية من الحكومة المصرية لتنشيط السوق العقاري. ويطمح المعرض في دورته الأولى الصادرة عام 2022م جذب 40 شركة عقارية كبيرة تعمل في السوق المصري والسوق العربي وبتواجد أكثر من 100مشروعًا عقاريًا توفر وحدات متنوعة ما بين السكني والتجاري والإداري والسياحي  والترفيهي ومنها 10مشروعات سيتم عرضهم للمرة الأولى خلال ايام المعرض حيث يتبارى العارضون في تقديم عروض وخصومات وتسهيلا

فلسفة العلاقة الجنسية بين الزوجين وانعكاسها على مشاكل المجتمع بقلم عبير مدين  مع ارتفاع معدلات الطلاق في المجتمع وتبادل الاتهامات بين الرجل و المرأة من المسؤول عن هذه الكارثة التي تهدد كيان المجتمع المصري وخلفت جرحا عميقا فيه.  المرأة.. المفتاح السحري لحل معظم مشكلات المجتمع هذا اللغز الذي حير الرجل فتارة معها سعادته وتارة هي سر عذابه، إنها المخلوق الذي تحمل كثيرا وعندما صرخت من الإحساس بالضغوط وبعد أن تجاهل الرجل انينها لجأت للقوانين لتعيد إليها حقوقها التي ضاعت مع الزمن، حقوقها التي منحتها لها الشريعة الإسلامية والتي نص عليها القانون، ظنت أن قوانين المرأة سوف تنصفها بعد أن غفل معظم الرجال عن تلك الحقوق الشرعية.  في اعتقادي ان المشكلة قديمة وتفاقمت لأننا غالبا لا نتنبه لمشكلة في بدايتها ولا ندرك الخطر إلا بعد فوات الأوان الجهل الثقافي و الديني سبب ما وصلنا إليه  الضغوط على كثير من الأزواج لاستكمال حياتهم الأسرية دون علاج حقيقي، العنف الذي سيطر على سلوك كثير من السيدات ودعوات بعض الرجال لتعدد الزوجات كلها سلوكيات تستحق الدراسة   هناك عدد من الأسباب يجب أن نفطن إليها يأتي على رأسها العل

الميت يبصر و يسمع كما لو كان حيا كتب دكتور :  فوزي الحبال أشهد أن لا إله إلا الله وحده لا شريك له وأشهد أن محمدا  صلى الله عليه وسلم عبده ورسوله ،وصدق الله العظيم ،حينما قال ، "  لَّقَدۡ كُنتَ فِی غَفۡلَةࣲ مِّنۡ هَـٰذَا فَكَشَفۡنَا عَنكَ غِطَاۤءَكَ فَبَصَرُكَ ٱلۡیَوۡمَ حَدِیدࣱ " سوره ق 22  . الأشياء التى يراها الميت ،أجابت عنهادراسة لاحقة لجامعة ميتشيجن الأمريكية، والتي أكدت بشكل تام أن إشارات مركز الإبصار في المخ لحظة الإحتضار تكون بشكل أقوى بكثير جداً من الإشارات الطبيعية ، و تقارب الإشارات التى يعطيها مركز الإبصار فى المخ حين التعرض لوميض قوى جداً ، يبدوا أن الميت يرى حينها أشياء عالية الإضاءة بشكل غير طبيعى، يراها بوضوح وجلاء تام يفسره الإشارات القوية التى يعطيها مركز الإبصار فى المخ بأن هناك موجات ضوئية عالية القوة والوضوح يبدوا أن الوميض هذا و المصحوب بإشارات قوية جداً لمركز الإبصار فى المخ حين الإحتضار، هو لظهور كائنات نورانية عالية الإضاءة جداً ،بشكل لا يمكن للكائن الحى العادى أن يراها ،و لكن لا يراها إلا من أصبح بصره اليوم حديد . الميت يسمع بوضوح تام نبأ وفاته و يسمع

كتبت وفاء صادق حجازى الهامبرجر المقادير نص كيلو لحم  قطعة صغيرة دهن ربع كوب بقسماط بصلة صغيرة مفرية فصين ثوم مهروس  ملعقة كبيرة كاتشب ملعقة كبيرة مستردة توابل حسب الرغبة بس يفضل ملح وفلفل اسود وبابريكا  يخلط الجميع جيدا ويضاف ربع ملعقة بكنج  بودر وفى طاسة غير لاصقة تقرص   وتحمر مع ملعقة واحدة زيت توضع داخل العيش مع سلطة طحينة وشرائح طماطم وفلفل رومى وتقدم مع البطاطس المحمر  أو تقدم مع اى نوع مكرونة حسب الرغبة وبالف هنا

بدون حرمان.. الكاتبة دينا حسين تكشف روشتة فقدان الوزن فى كتابها الجديد "ما وراء الدايت!"  كتبت - ولاء مصطفى  صدر حديثًا كتاب "ما وراء الدايت!" لأخصائية التغذية والكاتبة دينا حسين، وذلك عن دار "كتوبيا" للنشر والتوزيع. وأكدت دينا أن الكتاب رحلة ستخوض فيها كشف العوالم الخفية بعالم الدايت. وأضافت أنها ستجاوب على أهم سؤالين فى الكتاب وهما هل الدايت فكرة ناجحة؟ وهل هفضل طول حياتي عامل دايت؟؟. وتابعت أن الكتاب عبارة عن رحلة، وفى كل محطة يأتى بعدها تطبيق على المعلومات التى استفدها الشخص من تلك المرحلة.   واستطردت أن الكتاب سيساعد الشخص أن يصل لوزن صحي بدون دايت بورقة وقلم وبدون حرمان أيضًا.  ولفتت أنه سيغير أيضًا علاقة الشخص بتناول الطعام. وأكدت أنها تتمنى أن تكون الرحلة خفيفة  ويخرج منها الشخص معنوياته أعلى ويتغير من الداخل قبل الخارج.  وأشارت إلى أنها مرت بتجربه كبيره في فقدان الوزن من ١٠٥لـ٦٠ كيلو والهمتها لكتابه هذا الكتاب ومساعده غيرها في صنع قصه نجاحهم. واختتمت أن الكتاب متوفر في المكتبات ومنافذ بيع الكتب بالقاهرة والمحافظات، ومن المقرر أن تشارك به في المساب

تصل الدعوة للميت كهدية في الآخرة   كتب دكتور  : فوزي الحبال اللهم اغفر لموتانا وموتى المسلمين  يا رب العالمين واجعل الجنة دارهم وقرارهم والنبي محمد صلي الله عليه وسلم شفيعهم واسقهم من يده الشريفة شربة لا يظمأون  بعدها ابدا والحقنا بهم علي خير  يا أرحم الراحمين . إذا مات العبد قال الناس، ما خلف؟  وقالت الملائكة: ما قدم ؟  يفرحون له بما قدم ويسألون عنه ويشفقون عليه . كان أبو الدرداء يقول إني لأدعو لسبعين من إخواني في سجودي أسميهم بأسمائهم . ويقال من بلغه موت أخيه فليترحم عليه وليستغفر له، فإنه يدخل على قبور الأموات من دعاء الأحياء من الأنوار مثل الجبال . وقال بعض السلف الدعاء للأموات بمنزلة الهدايا للأحياء، فيدخل الملك على الميت ومعه طبق من نور عليه منديل من نور فيقول هذه هدية لك من أخيك فلان، من عند قريبك فلان، قال فسيفرح بذلك كما يفرح الحي بالهدية . حكى عثمان بن سواد وكانت أمه من العابدات قال لما احتضرت رفعت رأسها إلى السماء وقالت يا ذخرى ويا ذخيرتي، ومن عليه اعتمادي في حياتي وبعد مماتي لا تخذلني عند الموت ولا توحشني في قبرى . قال فماتت ، فكنت آتيها كل جمعة وأدعو لها ، وأستغفر لها ولأه

كتب: أحمد زينهم ‏تعد الأنشطة الرياضية أحد العوامل الهامة داخل المجتمع، فهي مجهود جسدي ومهارة يمارسها الفرد سواء بهدف الترفيه او المنافسة أو المتعة وتقوية الثقة بالنفس وغيرها من الاهداف الرياضية، لذلك يجب أن تكون في بداية اهتمام الدول.  هذا ما ايقنه وعمل علي تنفيذه أحدث وليد الأندية الرياضية الحديثة، نادي (إنتر سيتي الرياضي) علي أرض مركز ومدينة السادات بمحافظة المنوفية، فهو مزيج من الخبرات والكوادر المصرية والأوروبية، الذي يستهدف تنشئة وإخراج جيل جديد من الرياضين وإحداث طفرة فريدة من نوعها.  (إنتر سيتي) نادي رياضي وترفيهي ثقافي، بشراكة أوروبية، فهو نادي خاص مملوك من هيئة المجتمعات العمرانية، يحظي باهتمام كبير من قبل وزارة الشباب والرياضة، وبصفة خاصة من الدكتور "أشرف صبحي" وزير الشباب والرياضة.  حيث ‏قام الدكتور "أشرف صبحى" بتقديم كافة أوجه الدعم الموجة إلى إدارة النادي؛ بالإضافه إلي إقتراح هيكل وآلية عمل؛ ليقوم نادي إنتر سيتي بتبني العديد من الأندية المصرية للعمل علي تطويرها بما يوافق آليات العمل لدي نادي انتر سيتي، وذلك  لما قدموه من أفكار جديدة، وأظهروا تفاني في ال

كتب/حامد بدر  فى احتفالية اليوم الجمعة ( يوم الوفاء ) سجل ياتاريخ أشهد يازمن ؛؛ فى جو تسوده المحبة والأخوة والسعادة للجميع  بمناسبة عيد أسوان القومى حيث تم تكريم خاص من  جريدة القرار الدولى والنقابة العامة الإعلاميين والمبدعين وحماية حقوق الملكية ) حيث كان عدد المكرمين 140 من السيدات والسادة الأعزاء "  حيث تم حضور جزء غير قليل من المكرمين والنصف الآخر  لم يتم حضورهم نظرا لظروف  وتم اعتزارهم  وعذرهم مقبول حيث كان ذلك فى حضور المهندس المحترم / شوقى مصطفى رئيس الوحدة المحلية لمدينة ومركز كوم امبو * والعمدة / أشرف عبدالعظيم حمد نائب رئيس مجلس مدينة كوم أمبو * دكتور / عبدالمنعم سعيد مدير عام آثار أسوان ونصر النوبة ؛؛ أمين عام مساعد الحزب الجمهورى ؛؛ مشرف عام القبائل العربية والمصرية * ذ / صادق محمد الأنصارى رئيس المجلس الأعلى للقبائل العربية والمصرية بأسوان * الدكتور / محمود مصطفى يوسف ؛؛ الشهير ب أشرف التت امين عام مركز كوم أمبو لحزب الشعب الجمهورى ؛؛ أمين مركز كوم أمبو للقبائل العربية والمصرية ولفيف كبير من المستشارين والدكاترة والسياسيين والأحزاب السياسية ؛؛ والصحفيين والإعلاميين وا

 مصطفي شعبان ينضم لصناع مسلسل "أولاد الهلالية" لـ حسين ومصطفى فهمى  كتبت - ولاء مصطفى يشارك اليوتيوبر الشاب مصطفي شعبان فى مسلسل "أولاد الهلالية" الذى يجمع النجمين الشقيقين حسين ومصطفى فهمى لأول مرة فى الدراما التليفزيوينة، ومن المقرر عرضه فى شهر رمضان 2022. ومن المقرر انطلاق تصوير المسلسل خلال الأيام القليلة المقبلة، وذلك بعد تعاقد الجهة المنتجة للعمل مع جميع أبطاله والانتهاء من كافة تحضيراته. وكانت اعتذرت النجمة شيري عادل عن المشاركة فى المسلسل لإرتباطها بتصوير أعمال أخري. يشار إلى أن مسلسل "أولاد الهلالية" دراما اجتماعية صعيدية 30 حلقة، بطولة حسين فهمي، مصطفى فهمي، عفاف شعيب أحمد سعيد عبد الغنى وبسام رجب ومادلين طبر وحمدى الوزير وفتوح أحمد وشريف خير الله، عبد الباسط حمودة وعدد آخر من الفنانين، تأليف سليمان دياب وإخراج فتحى عبد العزيز. يذكر أن مصطفي شعبان وزوجته كريستينا تصدرا الثنائي محركات البحث بسبب عدة مقاطع ترصد لحظات انفصالهما، بعدما قالت كريستينا إنها تلقت رسالة من مجهول تفيد بخيانة الأخير زوجها لها خلال تواجدها بالعزل الصحي. وأكد مصطفي علي تفاصيل

 همسات كلما ذاد الحب ذادت التضحية كتبت علينا الحياة بحلوها و مرها فعشناها و كنا نتمني السعادة لكن لكن كان الحزن قدرنا و الصعب مشوار مشوار قدر لنا أن نمشيه رضينا أم أبينا  فى بعض الأحيان يكتب علينا أن يكون مصيرنا بيد غيرنا و نصبح مسيرين و ليس مخيرين و نضطر نعيش جسد بلا روح و هنا نضحي من أجل الغير  و تمر بنا الأيام و ننسى أنفسنا و تذداد الأعباء شيأ فشيأ و تستمر الحياة و برغم مرها لكن نعيش من أجل فلذات أكبادنا  نرسم السعادة و نعطي الأمل نعطي بلا مقابل و بعدما يصل قطار العمر منتهاه نجد أننا ضحينا أكثر من الازم و نبحث عن حصاد ما زرعناه و تكون المفاجأة و هى الفشل الفشل فى كل شيئ  و سرعان ما يتملك المرض من أجسادنا و نجلس فى فراش الموت فلم نجد من يترحم علينا  و فى أحيان أخرى نحصد قليل مما زرعناه لكننا لم نكن راضين عنه لكنه أحسن الوحشين  أشياء كثيرة تجعلنا نجلس و نتأمل فيما مضى من العمر و ننادي ربنا و نقول ليتني كنت فعلت عكس ما فعلت لكن ليت فعل ماضي لا يفيد فى الوقت الحالي لذا  لذا يجب علينا أن نكون حذرين فى كل شيئ نعطي بلا بذخ نحب لكن لا نفرط فى الحب نضحي لكن من أجل من يستحق التضحية  كل ما سبق

 انا والقلم  بقلم / صبرين محمد الحاوي / مصر احساس كبير بيشدني  نحو القلم بيقول تعالي واكتبي  وانسي الالم مهما افترقنا  انا وانتي في لحظة بنرجع  لبعض ومش بنلاقي  حد فينا من التاني انظلم  حبيبتي انتي وعشرة العمر الطويلة ومن الطفولة وانتي بيا متمسكه ودايما انا في ايدك  وايدك عليا متبته بحب  فيكي حبك ليا وانتي الوحيدة  اللي حاسه بيا عايذ ادمع حبر   من غير زعل اوكبر بتطلعي الدمع اللي فيا ينذف   حبر علي الورق لما  حسيت ان الورق من كتر الحزن اللي  في حبري احترق بحب فيكي كل كلمة  صدق بتحبي للناس الخير  وبتكتبي عنه حتي في  نهاية قصصك بتكتبي ان التخلي عنك من حد مايستهلكش  شئ مايزعلش ولما يروح  من حياتك انسان اناني  او حد دخل حيايتك بخداع علشان يهدمك وبااسم الحب  يخدعك انساه وماتفكرش  فيه ونيته السيئة  خليها ليه ياريتها كانت تنفعه  لان دي الحاجة الوحيدة  اللي في قلبه هتوجعه  وانا ياحبيبتي من  طفولتك  دايما في ايدك  ودايما ايدك عليا متبته  انا الوحيد اللي في  حياتك بشاركك الفرح  وجراحك ولما تحسي  الناس سعيدة بتقولي انا  كأني طفلة مولودة في دنيا حلوة جديدة سعيدة وان الامل  دايما في روحك وتقولي دايم